这2个时段血液更粘稠！每天补充硒片可帮助清血管

文章来源：桂仁医药发表时间：2018-10-29 11:02:23

关于“血液粘稠”这个话题，最常出现在老年人身上，也是老人们最常谈到的问题。而这2个时段的血液粘稠度比平时都高，所以可以试试补点硒，每天坚持补充硒片可帮助清除血液垃圾，保护血管更健康。

医学有句话“血浊致百病，血净病自消”，可见血液与健康有着千丝万缕的联系。然而随着年龄的增加，身体代谢变慢，加上饮食不当，使得血液中的垃圾增加，形成血栓，最终引起心脑血管疾病。

有专家鉴别出来，人的一天24个小时，其中早上和晚上时间段的血液最粘稠，这2个时间点最适合喝点水，清理血管垃圾，而适当补硒可以更好的帮助肝脏排毒，清理血管中的垃圾，及时调理身体各部机能，这样才能有效的防止血栓形成！
这2个时段血液更粘稠！每天补充硒片可帮助清血管

硒元素如何作用于血管“垃圾”

血液中的“垃圾”是指胆固醇、甘油三酯等，它们在血管壁上越积越多，形成如同黄色小米粥样的斑块。久而久之，使血管壁弹力下降，血液流动受阻，最终因缺血而引起心、脑血管疾病。

研究表明，人体通过补硒可以清除掉血管内的“垃圾”，保护动脉血管壁上细胞膜的完整，阻止动脉粥样硬化，起到减少血栓形成，预防脑梗塞的作用。

特别是随着年龄的增长，血管也在慢慢老化，清理体内垃圾的能力也在慢慢减弱，久而久之血管容易发生堵塞造成血栓，出现各种心血管问题。所以平时我们一定要注意科学饮食及健康的生活方式外，每天坚持服用适量的硒片，帮助清理血管垃圾，减少血管疾病的发生。（文章内容来源网络，仅供参考，如有不当之处请联系删除）

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