灵芝作为药物已正式被2000年2005年《国家药典》收载，同时它又是国家卫生部批准的新资源食品，可以药食两用。灵芝也被收录于《美国草药药典和治疗纲要》里；《中国人民共和国药典》亦正式将灵芝（赤灵芝和紫芝子实体）列为法定中药。灵芝于传说、生化、医药、学术上的超优地位已十分明确。
现中华人民共和国药典2010版中：灵芝，甘、平。归心、肺、肝、肾经。有补气安神，止咳平喘，用于眩晕不眠，心悸气短，虚劳咳喘。
但不同体质的人群服用后，会产生不同的疗效及生理反应；今天来总结一下，不同体质的人吃灵芝都有什么功效？
平和体质
这类人是正常体质，这类人体形匀称健壮，面色、肤色润泽，头发稠密有光泽，目光有神，唇色红润，不易疲劳，精力充沛，睡眠、食欲好，大小便正常，性格随和开朗，患病少。
灵芝里面的灵芝三萜具有强健身体，提高免疫力的功效。
阳虚体质
肌肉不健壮，时感手脚发凉，胃部、背部或腰膝部怕冷，衣服比别人穿得多，夏天不喜欢空调，喜欢安静，吃或喝凉的食物不舒服，容易大便稀溏，小便颜色清而量多。性格多沉闷、内向，患病倾向，易出现寒病，腹泻、阳痿等。
灵芝性温和，适合这类人调理身体。
阴虚体质
体形多瘦长，经常感到手、脚心发热，脸上冒火，面颊潮红或偏红，耐受不了夏天的酷热，常感到眼睛干涩，口干舌燥，总想喝水，皮肤干燥，性情急躁，外向好动，舌质偏红，苔少。患病倾向为易咳嗽、干燥综合征、甲亢等。
灵芝作为中药常见的一种，对阴虚体质的可以调高身体素质，来达到预防上火等现象。
湿热体质
面部和鼻尖总是油光发亮，脸上容易生粉刺，皮肤容易瘙痒。常感到口苦、口臭或嘴里有异味，粘滞不爽，小便有发热感，尿色发黄，女性常带下色黄，男性阴囊总是潮湿多汗，患病倾向是疮疖、黄疸等病。
灵芝中的灵芝三萜对内分泌调节有显著功效。
气虚体质
经常感觉疲乏、气短、讲话的声音低弱、容易出汗、舌边有齿痕。患病倾向有容易感冒，生病后抗病能力弱且难以痊愈，还易患内脏下垂比如胃下垂等。
此种人群服用灵芝可改善抵抗力，长久坚持服用，可改变此种体质。
据《神农本草经》记载，灵芝位列“上品”，“扶正固本，久食，轻身不老，延年神仙”，其中赤芝“益心气，补中，增智慧，不忘”,具有所有灵芝品种中最好的保健功效。
灵芝不同于一般中药只针对身体某部分起效，或西方医学只注重局部病症的治疗，应用范围非常广泛，补益全身五脏六腑，所治病种遍及人体各个系统，包括内、外、妇、儿、五官各科病症，甚至起到防病患于未然的作用。灵芝能扶正固本、调节免疫功能，提高机体抗病能力。
灵芝在整体上双向调节人体机能平衡，调动机体内部活力，调节新陈代谢，将身体各系统功能调整至最佳状态，从根本上全面的提升人体健康，这是灵芝在促进健康方面独特而宝贵的作用。（文章内容来源网络，仅供参考，如有不当之处请联系删除）
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