锌硒元素影响着男性的生育能力！

文章来源：www.zzgryy.com发表时间：2021-03-16 10:26:05

锌与精子密度、精子活力、精子数量、前列腺炎均密切相关，直接参与精子的生成、成熟、激活和获能；硒则在精子的生成和维持精子结构的稳定性等方面有很大的作用；缺锌和硒是被认为引起男性不育的因素之一。

1、参与蛋白质合成：它参与了体内碳酸酐酶、DNA聚合酶、RNA聚合酶等许多酶的合成及活性发挥，也与许多核酸及蛋白质的合成密不可分。如果体内的锌供给充足，胱氨酸、蛋氨酸、谷胱甘肽、内分泌激素等合成代谢就能够正常进行。因而，可维持中枢神经系统代谢、骨骼代谢，保障、促进儿童体格（如身高、体重、头围、胸围等）生长、大脑发育、性征发育及性成熟的正常进行。

2、抗氧化作用：增强SOD的活性：SOD的功能是清除自由基，对机体起保护作用。

硒的作用：

1、保证人的正常生育能力。男性需要更多的硒，因为供给体内的硒大部分集中在生殖器官中，并可与精液一起排出体外。而若维持或提高男性的生育能力，提升精子的整体活力，建议另行补充硒元素。

2、较强的抗氧化作用。硒是很多抗氧化酶的必须组成部分，它可以通过消除脂质过氧化物，阻断活性氧和自由基的致病作用，从而延缓包括精液在内的细胞的衰老。男性不育症患者精液硒水平低，自然会削弱机体自身对精液中存在的氧自由基的清除和脂质过氧化的抑制，从而导致患者精子活力低下，死亡率高，引发不育症。

3、维持正常的免疫功能。体内有足够的硒元素，可以保持细胞免疫力和体液的免疫能力。（内容来源网络，仅供参考，如有不当之处请联系删除）

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