为什么说冬天是最适合进补虫草的季节

文章来源：www.zzgryy.com发表时间：2021-12-23 15:42:38

冬虫夏草性平温和，阴阳双补，并且无任何的副作用，一年四季都可以服用。很多人都说在一年四季中，冬天是适合进补冬虫夏草的季节，为什么这么说？

为什么说冬天是最适合进补虫草的季节？

中医认为，肾为先天之本、五脏六腑之源，肾阳又被称为“命门之火”，因此用于日常调理与保健、需要在秋季补阳的朋友，理所当然要先适当的补肾阳，补时要用平补（又称温补）之剂，不宜用峻补（又称大补）之剂。中医还认为，肺主呼吸、皮肤，掌管着人体的新陈代谢，人的皮肤时刻都会与空气发生接触，呼吸也时刻与空气进行交换，因此冬季空气干燥使人体燥性增加主要影响的是肺，需要润燥必须从润肺入手。

进入冬季之后，天气渐冷，空气也变得干燥起来，气温与湿度的变化必然会对人体产生一定的影响，影响主要是：

会使人体的“湿气”降低从而导致燥性增加，因此需要适当润燥；

扶助体内阴气、抑制体内阳气从而增加了人体的寒性，因此需要适当补阳；

由上所述：所以冬季是需要温补的，冬天通过吃冬虫夏草来增强体质，这样冬季才不会因为气温变化大而产生不适。在冬季因为空气干燥使人体燥性增加，主要影响的是肺部，需要润燥必须从润肺入手，食用冬虫夏草能对肺部因为干燥所产生的咳喘，痰多有缓解的作用。同时，在冬季也需要肾阳，补时要用温补，而冬虫夏草性情平和，非常适合在冬季进行温补。总的来说在冬季吃冬虫夏草是很好的，并且还能提高身体免疫力，增强我们的身体素质。

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