手指长倒刺，缺维生素还是湿热？

文章来源：www.zzgryy.com发表时间：2022-04-27 15:08:25

不管是大人还是小孩，相信不少朋友都有过手指甲下面一点点的地方长起来了倒刺，这些倒刺如果我们生硬的拔掉是非常疼痛的，钻心疼，但是留着它在那儿又不会在短期内消失，如果不小心划到倒刺的地方，也会非常的疼痛难忍，但是又不知道究竟是怎么回事，也有部分朋友说可能是缺乏维生素，可能是湿热引起的，究竟长倒刺是怎么一回事呢？

为什么会长倒刺?

第一：长倒刺的原因有很多，我们不能单一的因为长倒刺，就说是缺乏维生素，或者是说湿热造成的，其实皮肤干燥也有可能会发生长倒刺这种情况。

第二：不注意手部护理的人群相对来说长倒刺的几率会高一些，因为手指甲过度干燥，失去了真皮层的滋润，就容易裂开，形成倒刺。

第三:长倒刺也有可能是缺乏维生素，比如缺乏维生素A，维生素E，维生素C等等有可能会导致肌肤干燥，从而导致皮肤破裂，形成倒刺，有这种情况存在。

倒刺和湿热有关系吗？

长倒刺和湿热的关系不大，如果是湿热一般我们能够在舌苔中看出来，如果舌苔黄白严重，一般来说有湿热的情况，我们可以煲一些去湿热的汤水来调整，但是，我们如果是仅仅长倒刺，这就不太可能是湿热造成的。

我们不妨考虑补充维生素更加靠谱一些，建议补充复合维生素，一般能够在短期内起到比较好的效果，我们平常也要重视，日常每天都吃点蔬菜水果，能够改善这一情况。再次强调一下，湿热看舌头，不要用倒刺来判断是否湿热，因为这个关系不大，皮肤干燥才容易造成倒刺的发生。

（内容来源网络，仅供参考，如有不当之处请联系删除）

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