秋季是心脑血管疾病高发期心脑血管靠养护

文章来源：www.zzgryy.com发表时间：2017-08-08 11:39:57

17年8月7号立秋，夏天暑气已经渐渐消退，秋天寒凉慢慢来袭，相对应的人体机能会发生些许变化。尤其是中老年人，因为本身的生理机能会跟不上气候变化，心脑血管病更易复发。在我国，心脑血管疾病发病人数已经超过了2.7亿人。心脑血管疾病靠养护更靠谱。

秋冬季是心脑血管疾病高发期的原因：秋季是从夏季到冬季的过渡性季节，寒暖渐变，常常不易立即感觉和体验到，且秋季的寒暖又常反复，寒而复暖，暖后又寒，使心血管疾病患者不胜防;秋冬季，天气寒冷，血管收缩变细，容易引起心脑供血不足;　天气干燥，呼吸会消耗大量水分，加上日常补水不足，导致血液黏稠度过高，进而使血液流通不畅，可能致使血管堵塞;冬季室内外温差较大，血管的剧烈收缩易使得血管壁上附着的斑块脱落。斑块随血液流到狭窄的地方就容易形成血栓。

心脑血管疾病患者体内缺硒，促使病情愈加严重，补硒可保护缺氧的心脑细胞，保护心肌和血管内壁细胞，减少外周血管的阻力，防止心肌纤维化，缩小心肌梗塞面积，改善心室收缩和舒张的功能，调整心率，防止心肌缺血缺氧性损伤，补充微量元素硒对慢性疾病患者的好处多。

五种人群要更加注意养护心脑血管：中老年人，肥胖人群，过度饮食人群，嗜烟酗酒人群和压力过大人群。在日常生活中注意调整饮食结构，参加适量的运动，补充充足的补硒保健品，防范心脑血管疾病的发生。Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 12px;">（文章内容来源网络，仅供参考，如有不当之处请联系删除）

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