微量元素硒为何能提高免疫力呢

文章来源：www.zzgryy.com发表时间：2017-08-15 10:39:53

现代的年轻人面临着房子，车子，票子“三座大山”，经常熬夜，加班，应酬消耗着元气，长此以往形成一大批亚健康人群。加上没有时间锻炼，没有合理的饮食结构，导致免疫力低下，适当的补硒可提高免疫力，微量元素硒为何能提高免疫力呢

免疫力低下的表现有哪些呢

一、工作经常提不起劲，经常感觉到累，去医院检查也没有发现什么器质性病变，休息一段时间后你的精力又缓解，

二、感冒不断感冒成了家常便饭，天气稍微变冷、变凉，来不及加衣服你就打喷嚏，而且感冒后要经历好长一段时间才能治好。

三、伤口容易感染身体哪个部位不小心被划伤后，几天之内伤口就会红肿，甚至流脓，正常人很快就可以好，而你却因此要拖延许久。

四、肠胃娇气肠胃消化不好，在外面餐馆吃了一样普通的菜，其他的人安然无恙，而你却上吐下泻。

微量元素硒为何能提高免疫力呢?

有许多研究证明，硒能刺激免疫球蛋白抗体产生，从而增强机体抗病的能力。试验证明，硒和维生素E能促进抗体的形成，硒能加强小白鼠的免疫反应。给小白鼠饲喂含硒1——3ppm的日粮，被红细胞致敏二周，抗体产生得最多，免疫球蛋白G的水平明显升高，而日粮中硒低于此浓度时，免疫球蛋白G的水平则低。

有人认为，生活在正常环境中的人也有“前癌”细胞，但在它们发展成癌细胞之前，就被免疫系统消灭了，而免疫能力较弱的人，自然就缺乏这种能力，以致使“前癌”细胞恶性繁殖，最后导致癌症。硒能刺激免疫反应，提高免疫系统的保护能力，以抵抗疾病。Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 12px;">（文章内容来源网络，仅供参考，如有不当之处请联系删除）

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