脂肪肝患者如何补硒

文章来源：www.zzgryy.com发表时间：2017-11-10 10:45:50

现代生活水平提高，大鱼大肉吃着，再加上长期熬夜加班应酬多运动少，营养成分超过代谢能力范围，越来越多的毒素和脂肪堆积在肝脏周围，形成脂肪肝;好酒喝着，长期过量饮酒会使分解脂肪的脂肪酸分解发生障碍，导致脂肪堆积，还会影响肝脏细胞对脂肪的代谢和利用，形成脂肪肝。寻求脂肪肝的最佳治疗方法是从饮食和生活习惯入手，脂肪肝患者如何补硒呢?

微量元素硒作为体内抗氧化保护系统的重要组分，能阻断体内有害物质自由基对肝脏细胞的损伤，从而保护肝细胞、枯否细胞和肝星形细胞。硒能修复脂肪肝受损肝脏细胞，从而抑制脂肪肝向肝硬化等方面发展。硒被认为是肝病的天敌、抗肝坏死保护因子，含硒的谷胱肝甘肽过氧化物酶是一种重要的自由基清除剂，可以阻止过氧化物对细胞膜、线粒体膜、溶酶体膜等产生过氧化作用，保护细胞的完整性与细胞内环境的稳定性，从而保护肝脏阻止肝细胞坏死。

硒对酒精肝、肝腹水、脂肪肝等肝病有很好的逆转作用，能促进肝脏完成解毒工作，减轻各种毒素(包括酒精)对肝脏的伤害。硒还有一个特别的功能，就是可以通过调节防止病毒基因突变。微量元素硒可以通过谷胱甘肽过氧化物酶完成的抗氧化作用，保护肝细胞的结构完整，清除自由基，加快脂质过氧化物的分解，从而保护肝脏。硒是一种抗氧化剂，它能有效清除自由基，组织胃粘膜坏死，促进粘膜的修复和溃疡的愈合，预防肝癌变。

脂肪肝患者补硒量要比正常保健量大一些，微量元素硒不在于补了多少，在于吸收多少。Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 12px;">（文章内容来源网络，仅供参考，如有不当之处请联系删除）

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