每到换季时都免不了被病毒袭击，而夏季交替之际，也是急性结膜炎、过敏性鼻炎、哮喘等季节性疾病高发的时期，但这些疾病完全可以通过做好充分的准备来预防。而适当补硒可以增强各个年龄段人的人体免疫力，也可以让我们远离一些季节性疾病。
夏秋交替常见高发疾病有哪些？
1.哮喘疾病
秋季是哮喘高发的季节。医生提醒，6%到10%的哮喘患者会表现为单纯的咳嗽，因此患者很容易忽略哮喘病情。其实，如果老是咳嗽，而且用止咳药、消炎药也不能缓解，甚至用气管镜、CT也查不出病因，就该警惕咳嗽变异型哮喘了。
2.肠胃疾病
每年一到秋天，医院肠胃科门诊人数就会增加许多。腹泻、胃痛等各种肠胃疾病都有，主要原因是夏季的暑湿长期停滞身体中造成的，加上室内外温差大，如果又吃了寒凉食物，使得腹部处于内外冷热夹击状态，就容易引发腹痛、腹泻、逆流性食道炎、消化不良症、大肠急躁症等功能性胃肠障碍。
3.过敏性鼻炎
秋天是过敏性鼻炎的高发季节。主要原因是季节转换之际，早晚温差大，身体处于夏亏同时又是过敏体质的人，一下子很难适应，就会频频打喷嚏、流鼻涕，严重时还会带来头痛、胸痛，若症状持续发生，且集中在鼻子，应该就是过敏性鼻炎发作。
4.红眼病
秋季还需预防红眼病。红眼病在医学上称为急性结膜炎。在预防方面，首先要勤洗手，不用手揉眼睛，特别是外出回来后一定要洗手，注意卫生。其次，注意减少海鲜、烧烤、酒类等湿热饮食，适当喝清热解毒的凉茶等。
补硒提高人体免疫力，帮助远离疾病
免疫功能是人体自身抵抗各种疾病的能力，当我们自身免疫能力强的时候，各种卫士都很勇猛，足以对抗周围环境使人体处于健康状态。相反，当人体免疫力低下时，健康卫士精神萎靡，无力抗敌，生病和患癌的几率就会大大增加。而硒元素是强大的免疫调节剂，具有很强的抗氧化性，它是人体免疫功能的重要组成，人体缺硒可致免疫力低下，增加患病的风险，而适当补硒可帮助调节人体免疫功能，提高机体抗病的能力。
小编提醒，夏秋交替时节是各种疾病的多发期，容易患季节性疾病，大家要多注意身体的保养，提前做好补硒预防，减少疾病的发生。（文章内容来源网络，仅供参考，如有不当之处请联系删除）
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