女人补硒的好处有哪些

文章来源：www.zzgryy.com发表时间：2017-01-03 11:01:12

女人从未成年到风韵犹存的中年再到华发苍颜的老年均可补硒，网络上搜索美容养颜抗衰老的方法五花八门，无所不有，但是很少人知道女人补硒有美容养颜抗衰老的作用，除上述硒的作用外，女人补硒还有那些好处呢。

女人补硒好处有哪些

1.美容养颜抗衰老

硒有很强的抗氧化作用，抗氧化作用比维生素E强的多，硒在细胞内通过谷胱甘肽过氧化物酶的作用破坏机体中存在的过氧化物，防止有害自由基的形成及其对不饱和脂的攻击，这不仅对全身细胞有作用，同样对表皮细胞及皮下组织也有作用，可以延缓皮肤细胞的衰老死亡。人体内抗氧化作用差，若不能及时清除自由基时，细胞的衰老速度明显加快，上述为硒的好处之一。

2. 预防乳腺癌

有调查发现缺硒与乳腺癌发生有普遍的联系，食物中硒水平越低，乳腺癌死亡率越高。乳腺癌患者血硒很低，但癌灶组织中硒含量却很高。体内硒含量的多少在癌细胞形成和初期发展中有一定作用，应用补硒制品对妇女保健和乳腺癌的预防有积极意义。对手术可以切除的原发癌灶的早、中期患者，手术后补硒对减缓和防止癌转移可能有一定意义。

3.预防三高

硒不仅仅可预防中老年女性的高血压，还可预防妊娠高血高综合征，硒参与花生四烯酸级联反应中酶活性的调节，当硒下降时，前列环素合成减少，血栓素合成增多，前者是维持血管扩张，抗血小板凝集的主要物质，而后者则使血管收缩、血小板凝集，二者比例失调可造成血压升高、血液粘稠度增高。桂仁小编友情提醒：硒片适用于成年人，不适用于孕妇，婴幼儿，儿童等人群。

女人补硒与男人补硒好处相类似，区别之处在于能够满足爱美女人抗衰老达到美容颜颜的作用，爱她就送她硒片!

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