肝病患者每日补硒食用量

文章来源：www.zzgryy.com发表时间：2017-01-06 14:00:42

经了解补硒保肝养肝效果不错，不少肝病患者拨打400-700-6478前来咨询桂仁硒，桂仁客服人员发现不管是正在服用硒保健品的还是没有服用过补硒产品的朋友们，对每日人体补硒食用量概念模糊，多补少补的比比皆是。肝病患者每日补多少硒才是起到保健作用呢?

硒被公认为肝病的天敌，含硒的谷胱甘肽过氧化物酶是一种重要的自由基清除及，可以阻止过氧化物对细胞膜，线粒体膜溶酶体膜等产生过氧化作用，保护细胞膜的完整性与细胞内环境的稳定性，从而保护肝脏，阻止肝细胞坏死。虽然补硒产品好，但要补充适量喔。补充过多的硒元素，容易产生脱发，指甲变形等情况，严重者中毒死亡;补硒量过少的话，容易引发各种疾病或加剧病情。

每人每日的总需要量，中国成年人每日食物外补硒25微克以上有保健作用;缺硒成年人每日食物外补硒50微克或75微克以上，方可达到世界卫生组织推荐标准最低补硒水平。对于有肝病的朋友来说要比缺硒成年人食用量要大。肝病患者每日补硒250到350微克才能满足日常需求。

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