硒可以长期服用吗长期服用有副作用吗

文章来源：www.zzgryy.com发表时间：2017-07-18 11:40:33

距“桂仁相助补硒公益活动”结束有一个月的时间啦，客服针对领取硒片人群做了跟踪回访工作，在回访的过程中发现一个问题：人们对硒是否能长期服用，长期服用是否有副作用存在着困惑。客服小桂子为您拨开迷雾寻找答案。

大家通过了解得知微量元素硒分为有机硒和无机硒，由于无机硒有毒副左右，稳定性差，已经退出补硒的主流市场。有机硒的酵母硒，麦芽硒，硒化卡拉胶成为主流成分，其中有一些有机硒成分是由无机硒转化而成的，这类有机硒成分不能长期服用。如果是植物活性有机硒可以长期服用，慢性病得到好转可以适当的减量，直至一天一片，达到保护细胞膜完成，消除自由基，增强免疫力，起到预防疾病的作用。

桂仁硒片是由天然海藻为原料制取的多糖类的有机硒，属于植物活性硒，可以长期服用不必担心有副作用。富硒地区除外，我国其他地区中老年人及缺硒人群均可服用，不必担心硒过量中毒，出现指甲变形，毛发脱落等症状。参加过“桂仁相助”活动的朋友，如果您有关于硒片的任何问题，随时拨打包装盒上电话进行咨询。

硒能否长期服用，在于微量元素硒的成分问题。72%的缺硒地区补硒群体长期服用硒不会出现副作用。

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