预防脑血栓补硒很关键

文章来源：www.zzgryy.com发表时间：2018-02-21 12:36:23

每年入冬后，患脑血栓的人数会出现3个小高峰，分别是刚人冬时、春节前以及春节期间，而这3个小高峰，都是天气寒冷、气温降低的时段，所以防治脑血栓最是紧要!如果家中有患脑血栓的，不妨试试这一招：补硒!

　　低温是诱发心脑血管病的主要因素之一，因为人体受寒冷刺激后常导致交感神经兴奋，全身毛细血管收缩，血循环外周阻力加大，血压升高，脑部负荷加重，所以很容易引发脑出血或者脑血栓形成。而硒元素硒依靠其强大的抗氧化功能，可调节体内胆固醇及甘油三酯，降低血液黏度，预防心血管病的发生。硒还可以清除脂质过氧化物，保护动脉血管壁上细胞膜的完整，阻止动脉粥样硬化，起到减少血栓形成，预防心肌梗塞的作用。
　　脑血栓重在预防，不要等发病了才急于治疗!所以，寒冷冬季，除了搭配一些鱼类、虾类、蛋类等含硒元素量高的食物进补外，适当服用补硒产品，让身体对硒元素能够更好的进行吸收利用，预防脑血栓的发生;而对于脑血栓患者，治疗期间除了天然的膳食营养调理外，也可以配合服用补硒产品，可预防脑血栓的复发，同时可减少药物对身体的伤害!
最后，提醒大家注意，特别是喜欢冬季进补中老年人，冬季饮食要特别注意低盐低脂，切记不要大鱼大肉，可以喝点羊肉汤这种既暖身也不肥腻的食物。

(文章内容来源网络，仅供参考，如有不当之处请联系删除)

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