![警惕脂肪肝10大危害,日常勤补硒降低发病率](http://www.zzgryy.com/uploadfile/2018/0830/20180830045931422.jpg)
随着经济发展和生活方式的改变,我国脂肪肝发病人数迅速增加,而且呈现出低龄化趋势,成为仅次于病毒性肝炎的第二大肝病病因,已被公认为隐蔽性肝硬化的常见原因,其发病率高,后果严重。所以切勿忽视脂肪肝,平时多补硒,降低疾病发生率。
肝脏是人体的营养中转站,吃下去的食物被消化吸收后顺着血管到达肝脏,若吸收的脂肪超过了肝脏的处理能力,便会沉积在肝细胞内。除了影响肝脏自身的功能外,肝细胞还会招来免疫系统的攻击,引发炎症,造成肝脏纤维化,最终变成肝硬化,甚至肝癌,可怕后果难以想象。
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脂肪肝十大危害
(1)对肝脏造成损害。
(2)促进动脉粥样硬化。
(3)诱发或加重高血压、冠心病。
(4)诱发内脏脂肪变性脑病(脑病脂肪肝综合征)。
(5)导致肝硬化、肝功能衰竭、肝癌。
(6)急性妊娠性脂肪肝,病死率极高。
(7)诱发或加重糖尿病。
(8)乙肝合并脂肪肝加快向肝硬化发展。
(9)降低人体免疫功能、解毒功能。
(10)对机体消化系统的损伤。
微量元素硒与肝病
肝脏扮演着去除毒素、储存糖原及分泌胆汁等“角色”,肝脏还是含硒量最大的器官,需要在硒元素的协同下才能正常的工作。
硒元素被认为是肝病的天敌、抗肝坏死保护因子,含硒的谷胱肝甘肽过氧化物酶是一种重要的自由基清除剂,可以阻止过氧化物对细胞膜、线粒体膜、溶酶体膜等产生过氧化作用,保护细胞的完整性与细胞内环境的稳定性,从而保护肝脏阻止肝细胞坏死。而且硒能修复脂肪肝受损肝脏细胞,从而抑制脂肪肝向肝硬化等方面发展。
另外,硒对酒精肝、肝腹水、脂肪肝等肝病也有很好的逆转作用,能促进肝脏完成解毒工作,减轻各种毒素(包括酒精)对肝脏的伤害。
所以肝病患者可以适当补硒。不过要选择安全性比较高的补硒产品,服用的时候,切勿过量,应根据医生或者营养师的推荐剂量进行定量补充,因为合适剂量的硒才会对身体有效果。(文章内容来源网络,仅供参考,如有不当之处请联系删除)