最近，老有终端消费者问“硒元素真的能包治百病吗”，小编在这里明确告诉广大消费者，硒元素是人体必需的微量元素，人体长期缺硒会引发疾病，需要终身补硒，但它不能包治百病。所以，大家在选择硒产品的时候，一定要谨慎！
硒是人体健康的卫士，一些研究也指出适当补硒对疾病患者身体康复有好处，但不能迷信硒能“包治百病”，国家食药监总局的消费提示也指出，保健食品是食品的特殊种类，不能代替药品。
所以一些商家在销售补硒保健品的时候，一定要明确告诉代理商还有消费者，硒元素是人体必需的微量矿物质营养素，具有增强免疫和抗氧化性的主要作用，更多的信息请参考《硒的作用》。国内外科学家也冠以“健康保护神”“天然解毒剂”“护肝因子”等称号，让消费者有正确的认知。
那么，如何正确辨别补硒保健品？
目前在市场上经常看的补硒产品有很多，像补硒药品、补硒保健品以及补硒的食品，在选购时要认准补硒产品的标识，有国药准字号的;有蓝帽国食健字号的;也有SC食品标识的。
当然要注意的是，食品是没有保健功能，补硒食品是做不了稳定性和毒理性实验的。补硒保健品属于功能性食品，具有补充硒的功能，稳定性好且是国家批准的正规蓝帽产品，服用安全，一般所含硒含量都是符合人体每日所需量的，大家是不用担心补硒量问题。
但是，一些不法经营者抓住人们注重健康的心理，打着夸大其产品成分的宣传，颠倒概念问题，销售自家保健食品，比如一些批准的保健功能是“增强免疫力”含硒产品，打着补硒的擦边球概念，就会很轻易的误导那些单纯想要补硒的人群，所以如果想要单纯补硒的话，最好选择批准功能为“补充硒”的产品。
所以，大家在选购时，千万不能混淆各硒产品之间的不同，更不能用补硒保健品来代替药品来治疗疾病。最后提醒补硒的朋友注意，硒元素虽然是一种好东西，但并不适用于所有人。有些补硒产品对服用人群有明确标注，不可乱服用，一定要遵照专业人员指导量服用。（文章内容来源网络，仅供参考，如有不当之处请联系删除）
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