古时候人们就提倡秋季养生和秋季进补，是因为经过夏季之后，人体很容易缺乏营养物质，而出现亚健康现象。而这也导致了人体抵抗力的下降，给疾病的入侵提供了机会。那么有人就问了：秋季进补，能服用人参皂苷产品吗？
小编在这里明确的告诉大家，秋季进补，可以适当服用人参皂苷。
人参出现于中国文化中已有数千年历史，中国人历来很重视人参的补益功效。主补五脏，安精神、止惊悸、除邪气、明目、开心益智，久服轻身延年。
人参之所以有如此强大的功效，现代研究认为是其中的最主要成分“人参皂苷”的功劳，利用现代超微破壁技术，提取出来的人参皂苷单体，其中关于人参皂苷Rh2、Rg3等的相关研究非常多，也认为它是这么多数单体皂苷里面活性和功效上数一数二的。
![秋季进补朚]()
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那么秋季进补，人参皂苷起着怎样的生理作用呢？
1.提升免疫力
许多科学文献都指出，人参皂苷有增强体力及提升非特异性抵抗力的作用。换言之，当身体处在不良的环境下，人参可以提升身体的防御能力。在病后体虚，或者是手术治疗后配合使用人参皂苷。
2.抗疲劳作用
人参皂苷能有效调节人体神经系统功能，有安神的功效。人参皂苷能改善大脑的调节功能，有助于平和情绪，对脑力劳动者特别合适，能提高工作效率和学习效果，让大脑思维更加清晰，更不易疲劳犯困。
3.抗肿瘤作用
大量的研究发现，人参皂苷可以通过抑制癌细胞生长增殖、诱导癌细胞凋亡、抑制癌细胞侵袭和转移、抗肿瘤新生血管形成等方式，产生显著的抗肿瘤作用。目前人参皂苷已经广泛用癌症辅助治疗。
4.抗炎作用
最新的研究发现，手术后伤口的炎症可以促进癌症的转移和复发。研究表明，人参皂苷可通过M2巨噬细胞极化促进炎症的消退。对于术后病人，人参皂苷的抗炎作用能带来很大的帮助。
当然秋季进补，也不可忽视饮食、起居等方面的配合，健康的生活方式更利于养生保健！Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 16px; font-weight: 700; text-indent: 35px;">（文章内容来源网络，仅供参考，如有不当之处请联系删除）
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