近期有患者咨询：甲状腺疾病能否补硒？是的，甲状腺患者是可以适当补硒的，硒是人体必需微量元素，与了多种生命活动的基本代谢过程。研究证实，甲状腺在人体器官中含硒量很高，近年来的研究也表明，硒对碘代谢和甲状腺功能有着重要的影响。那么，硒元素究竟对甲状腺有着怎样的作用呢？大家来简单看一下：
硒对碘代谢和甲状腺功能主要有以下几方面重要影响：
1．抗氧化作用
甲状腺在合成甲状腺激素过程中会产生大量的过氧化物质，而大量的过氧化物质堆积在甲状腺组织内可造成甲状腺滤泡上皮的损伤，引起诸如桥本氏甲状腺炎等疾病。硒是人体组织中最好的抗氧化剂，可以清除甲状腺激素合成过程中产生的过多过氧化物质，从而维持甲状腺组织氧化与抗氧化的平衡，保护甲状腺细胞免受氧化损伤。
2．参与甲状腺激素合成
甲状腺激素主要分为甲状腺素（T4）和三碘甲状腺原氨酸（T3），其中T4不具有激素活性，只有通过脱碘酶的作用形成T3，而T3具有很高的激素活性，是发挥甲状腺激素作用的最主要的激素。硒参与脱碘酶T4转化为T3的过程，缺硒可导致脱碘酶的活性降低，T4转化为T3减少，血中T4增高，T3降低，影响甲状腺功能发挥。
3．硒与甲状腺自身免疫
近年来，甲状腺疾病的发病率逐年升高，这不仅与环境、精神压力、饮食结构等因素有关，免疫紊乱也在其中扮演重要角色。硒在免疫系统中具有特殊的地位，硒能有效地提高机体的免疫功能。
自身免疫性甲状腺疾病(AITD)是人体最常见的器官特异性自身免疫性疾病之一，由机体自身免疫功能失调所致，而硒蛋白对细胞免疫与体液免疫具有双重调节作用，因此，缺硒对自身免疫性甲状腺疾病的影响成为当前自身免疫性疾病研究领域中的热点。
另外，流行病学证据表明，硒的摄入量与癌症发病率呈负相关，即摄入一定量的硒可降低癌症发生率。有学者研究发现，正常人群的甲状腺组织中含硒量最高，而甲状腺癌患者的甲状腺组织中硒含量较低，甚至低于其他甲状腺疾病患者。
总之，硒元素对于维护人体正常机能以及甲状腺功能具有重要作用，缺硒与许多甲状腺疾病相关。因此，甲状腺疾病患者可在医生指导下适量补硒。注意，补硒需要掌握好补硒时机和剂量，避免摄入量过多，对人体造成伤害。Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 16px; font-weight: 700; text-indent: 35px;">（文章内容来源网络，仅供参考，如有不当之处请联系删除）
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