哪些人不能吃葛根？这5类人需要注意

文章来源：www.zzgryy.com发表时间：2022-09-29 15:09:57

葛根是一味中药材，有着治疗疾病和保健的双重作用，大家一定要好好的利用，要的话可以有很好的保健的作用。葛根可以有保护心血管的作用，对于有效的调理内分泌失调也有好处，但不是人人都适合，来看看这些禁忌的人群以及需要注意的问题。

1、低血压患者，由于葛根中含有的葛根素成分会疏通血液管道，降低人体血压，所以低血压患者不适合吃葛根。治疗低血压主要靠健康生活和食疗、食补，建议多用食材和药材共用的食物，如人参炖瘦肉等。

2、虚寒患者，葛根味甘、辛，性凉，虚寒患者吃了葛根后，可能会增加体内寒气的聚积，容易加重病情。

3、湿气重，葛根具有生津止渴、滋阴的作用，因此对于湿气比较重的患者，由于体内水湿较重、身体沉重、脘腹胀满、大便溏泄，此时不适合再用葛根来进行治疗。使用葛根可能会加重身体的负担，出现湿气更重的表现；

4、孕妇服用葛根需要注意，在月经期间的女性服用也一样需要慎重。明·《药鉴》有葛根“孕妇所忌”之说，但未阐其作用机制，近年临床应用，遵从此说者不多。但据《神农本草经》曰：“葛根主诸痹。”“痹”即不通之意，各种不通畅都可用葛根主治，引申其意，血瘀不通，也可用于葛根治疗。按其常理，通瘀之药恐碍于胎，故孕妇用葛根，不得不谨慎。

5、低血糖患者

由于它在降低人体血压的同时还能降低血糖,低血糖的患者也不宜食用葛根粉。多吃糙米、蔬菜、魔芋、瘦肉和谷类食物可以很好的提升血糖浓度，最好要戒烟酒，保持血糖的平衡，所以说葛根是可以降糖的，但是低血糖的话还是禁忌比较好。

吃葛根是对我们健康有帮助的，经常吃可以帮助我们保护好血管健康，是大家养生的一个好选择，但是吃葛根的时候也会存在一定的问题，并不是每个人都适合吃葛根，我们应该对葛根的宜忌人群有所了解，这样吃葛根才会更健康。

（内容来源网络，仅供参考，如有不当之处请联系删除）