科普！灵芝孢子粉的服用方法、服用剂量、服用时间

文章来源：www.zzgryy.com发表时间：2023-09-01 17:12:33

1、灵芝孢子粉温开水冲服

空腹温开水冲服，水温一定不要太高了，建议保持在60-70度左右最好，因为温度太高了，会破坏灵芝孢子粉里面的营养成分，导致影响效果，喝完后杯子会有挂壁情况，建议可以加少量的水再次喝完，保证量的充足。

2、灵芝孢子粉服用剂量

小剂量：每天1~2次，每次1~2g。适合身体没有明显病痛，需要改善体质、提高免疫力、延缓衰老、美容养颜、改善心血管状态的朋友。

注：对于体质特别虚弱或部分特殊体质的人，需要咨询专业人士来制定合适的服用剂量，给身体达到更好的健康作用。

3、灵芝孢子粉服用时间

对于普通保健和疾病调理，早中晚各一次即可；建议早晨空腹和晚上睡前半小时服用，这样有利于吸收。

当然了，最重要的还是坚持每天服用。体质的恶化不是一两天的问题，体质的改善同样需要逐步的积累，切忌过于急躁。如果三天打鱼两天晒网，或者因为短时间内改善不明显就半途而废，效果会大打折扣。只有持之以恒才能有所收获！

（内容来源网络，仅供参考，如有不当之处请联系删除）

上一篇：养肝的方法：硒和五味子对肝真的是无敌了
下一篇：与维E相关的问题

推荐资讯 / RECOMMENDED NEWS

保健食品产业健康发展要唱三部曲2016-09-01
走访长寿之乡探寻长寿秘密:天然...2016-09-05
桂仁医药与河南正昌生物医药达成...2016-09-07
吃哪些食物可以补硒？2016-10-09
硒的营养学价值2016-10-11
荤素需搭配适当补硒提精神2016-10-14

连锁药店合作2016-11-29
会销公司合作2016-11-29
保健品专卖店合作2016-11-29
养老服务机构合作2016-11-29
如何在10秒内察觉身体缺硒2017-01-11
补硒保健品市场难做？那是你忽视...2019-01-03

健康知识 /HEALTH

: 补硒的原则和补硒...

联系我们

联系电话

0371-60999408

郑州桂仁医药科技有限公司视质量如生命，在产品研发中注重每一个细微的变化，力求将每一个环节都做到精益求精，只为让天下百姓放心、安心。
诚信于天下的郑州桂仁医药人将“保证绝无借口”作为企业的准则，时时刻刻力求以优质的质量，优质的服务，优质的信誉，优质的敬业精神，最终为天下百姓提供优质的补硒产品和服务，竭尽全力为天下百姓健康。

产品中心新闻动态了解我们联系我们

招商代理

产品中心

新闻动态

联系我们

科普！灵芝孢子粉的服用方法、服用剂量、服用时间