小知识：西洋参的养生作用

文章来源：www.zzgryy.com发表时间：2024-04-18 16:45:49

西洋参，味苦，微甘，性凉。秋季多饮用西洋参是不错的养生选择，能够滋阴养润。西洋参除了能够滋阴养润外，西洋参还有很多其他的养生功效。今天小编就跟各位小伙伴扒扒西洋参的养生功效吧！

一、调节血糖，血压

西洋参，具有降低血糖，调节胰岛素分泌的功效。适合血脂高，血压高，血糖高的人群。

二、提高免疫力

西洋参，可以促进血清蛋白合成，提高人体的免疫力，适合体质弱的人食用。

三、保护心血管系统

西洋参，含有人参皂苷，有利于高血压，冠心病，脑血栓等疾病的治疗。

四、抗疲劳

西洋参，含有人参皂苷和多种氨基酸，具有抗疲劳的功效，还可以增强记忆力。

五、美容养颜

西洋参中含有的某些物质，可以清除自由基，帮助抗氧化，经常食用西洋参能够起到美容养颜的作用。

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