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中国疾病预防控制中心发布的《中国成年居民营养素摄入状况的评价》显示,我国成年居民的维生素B1和维生素B2摄入不足的比例均超过了80%,其...
在我国,“硒有防癌抗癌作用”已被写入初三的《化学》教科书(九年级下册96页),以及高等院校医药教材(微量元素与健康262页)“硒能抑制癌...
专家认为,人终身都需要补硒。美国、日本等保健医学发达国家,都要求国民每人每日补硒50-200微克,作为除病强身的好办法。据介绍,硒也是一...
虽说女人相比男人衰老速度要稍微快一点,但衰老毕竟是正常的生理变化,随着年龄的增长,岁月难免会留下痕迹。 而且40岁对于男性而言是人生...
中药知识大全,要保存好! 灵芝:固本祛邪,神仙上药 人参:每天吃一点,健康延年好福 山楂:消食化瘀的好手 黄芪:首屈一指的补...
身体缺乏维生素会出现哪些小症状?建议收藏! 看头 1.经常掉头发—卵磷脂 2.头发开叉—维生素E 3.起头皮屑—硒、维生素B2 4.防止白发、秃...
自1957年,美籍德国生物学家施瓦茨发现硒是营养性肝坏死的重要保护因子后,各国科学家对硒在人体内的作用机理进行了大量深入的研究,发现硒...
01 驱寒暖胃 红糖是未经精炼的粗糖,保留了较多的维生素和矿物质,性温味甘,有驱寒暖胃的作用。着凉、感冒或者身体疲劳的时候,不论女性还...
维生素的作用,人人都知道。但是知道归知道,在这样一个发展迅速,都市繁忙的生活节奏中很难达到各种营养均衡。上班族的缺乏锻炼,不良饮食...
每日懂一味中药———灵芝 一、功效与作用 1、软化血管 灵芝可有效扩张冠状动脉,增加冠脉血流量,改善心肌微循环,因此,对心肌缺血具有...
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