适当补硒预防感冒

文章来源：www.zzgryy.com发表时间：2016-10-09 10:25:48

平日饮食要坚持有规律的饮食。专家认为，合理的一日三餐的进食量比例是：早3、午4、晚3；60岁以上的老年人应为：早4、午4、晚2。
　　节日期间，正常三餐往往被打乱，晚餐非常丰盛，同时，由于睡眠推迟，早饭不吃，晚饭多吃，使得人的血脂、血糖、尿酸容易升高，不利于冠心病、糖尿病的控制，所以节日里老年人和本身就有疾病的人更应注意保持正常的饮食规律。
　　此外，还要注意适当休息，不要睡得太晚，不能让负担已重的胃肠道和精神体力都超负荷运转，不然对节后的工作生活都会有影响。春节期间也是感冒高发季节，适当补硒增强免疫力，有利于预防感冒发生。
　总之，一切的和谐与平衡，健康与健美，成功与幸福，都是由乐观向上的心理引导的。愉快的心情和积极、乐观的生活态度可以战胜疾病，更可以提高生活质量，使人健康和长寿。因此，更是要保持乐观和愉快的心情。Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 12px;">（文章内容来源网络，仅供参考，如有不当之处请联系删除）

推荐资讯 / RECOMMENDED NEWS

保健食品产业健康发展要唱三部曲2016-09-01
走访长寿之乡探寻长寿秘密:天然...2016-09-05
桂仁医药与河南正昌生物医药达成...2016-09-07
吃哪些食物可以补硒？2016-10-09
硒的营养学价值2016-10-11
荤素需搭配适当补硒提精神2016-10-14

连锁药店合作2016-11-29
会销公司合作2016-11-29
保健品专卖店合作2016-11-29
养老服务机构合作2016-11-29
如何在10秒内察觉身体缺硒2017-01-11
补硒保健品市场难做？那是你忽视...2019-01-03

健康知识 /HEALTH

: 补硒的原则和补硒...

联系我们

联系电话

0371-60999408

郑州桂仁医药科技有限公司视质量如生命，在产品研发中注重每一个细微的变化，力求将每一个环节都做到精益求精，只为让天下百姓放心、安心。
诚信于天下的郑州桂仁医药人将“保证绝无借口”作为企业的准则，时时刻刻力求以优质的质量，优质的服务，优质的信誉，优质的敬业精神，最终为天下百姓提供优质的补硒产品和服务，竭尽全力为天下百姓健康。

产品中心新闻动态了解我们联系我们

招商代理

产品中心

新闻动态

联系我们

适当补硒 预防感冒

适当补硒预防感冒