坚持每天一次安全降压

文章来源：www.zzgryy.com发表时间：2018-03-13 14:50:23

一旦确诊为高血压人群，要坚持规律服药，定期监测血压和监测各个器官功能情况，在这里提醒一定不要擅自停药，因擅自停药造成血压的剧烈波动而导致的严重并发症;除了药物干预治疗外，还要进行非药物治疗，就是我们所说的健康生活方式，限盐减重多运动，戒烟限酒心态平和。高血压人群养生保健每天服用一次补硒保健品安全降压。

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从西医治疗高血压的角度，高血压一旦吃上药，要终生服用，只有依靠药品才能把血压降下来。从中医角度，高血压是可以控制和逆转的。经常锻炼可以增强心肌功能，但体重由多方面的因素促成的，单靠锻炼是无法达到减重的。血压有时正常，有时偏高，总的来说，应属于高血压。今天给高血压人群介绍一下微量元素硒保护心脑血管，安全降压，已达到血压稳定的目的。

认识微量元素硒

微量元素硒是人体必需的14种微量元素之一，人体全血硒成人体内硒总量为14-21mg，主要分布在肝，肾，脾，肺，心肌和血液。硒是谷胱甘肽过氧化物酶发挥活性的重要组成部分，它可以抑制过氧化物与自由基的生成，保护细胞膜的完整性，减少慢性疾病的发生和蔓延。微量元素硒具有抗脂质过氧化、保护生物膜的作用。它通过降低体内脂质过氧化物水平、保护血管内皮细胞功能、降低血液粘滞度等作用降低血压。

高血压人群补硒，可降低体内血液粘滞度，促进体内舒血管因子PGI2、辅酶Q和辅酶A的生物合成，从而达到平缓降低血压的作用。补硒保健品并不是药品，服用一两天就能见到显著的效果，需要您坚持两三个月后看血压值的变化。在服用补硒产品前请检测血压值，服用补硒保健品后也要定期检测数值，查看数值的变化，产品是否适合自己，对自己有益一目了然。（文章内容来源网络，仅供参考，如有不当之处请联系删除）